sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Consumo consciente - Sítio a Boa Terra

Consumo consciente é saber a composição (nutritiva e nociva ao organismo) dos produtos, de onde eles vêm, como são feito etc. O Sítio A Boa Terra é um bom exemplo de experiência de consumo consciente. Trata-se de um sítio de produtos orgânicos que decidiu encarar o desafio de vender direto para o consumidor. Eles já venderam no passado para o grupo pão de açúcar, mas me contaram que o grupo pão paga muito pouco e demora muito para pagar os produtores. Hoje o Sítio possui um site, um boletim informativo e uma logística eficiente para entregar uma bela cesta de produtos direto na sua casa. Eu sou cliente e recomendo. Nada contra o pão de açúcar, mercado que frequento e faço compras normalmente, mas tudo a favor do consumo consciente, uma forma saudável e consciente de consumir e ajudar o planeta. Se você não mora em São Paulo, não tem problema, faça uma pesquisa no google, é bem possível que digitando o nome de sua cidade e algo como "compre produtos orgânicos direto do produtor", você descubra que há sítios orgânicos que fazem entrega direta a domicílio. Crie uma rede orgânica de consumo consciente!

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

O INCRÍVEL PODER DE CURA DA ÁGUA

Vou replicar as informações de um e-mail que recebi sobre os benefícios de tomar água ao acordar. Mais de 70% do nosso corpo feito de água. O milagre da vida surgiu na água. Nada mais plausível que tomar água seja fornecer o que nosso organismo precisa para se equilibrar e fortalecer.


Uma receita barata e eficaz - ÁGUA AO ACORDAR

Beba água com estômago vazio.

Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente ao acordar.

Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores.

Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.

Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido
muito bem sucedido.

Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes
doenças:
Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vómitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:

1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml: 4 copos de água.

2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.

3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. 15 minutos depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada
durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início
podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade
para 4 copos por dia.

6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma vida
mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:

1. Pressão Alta - 30 dias

2. Gastrite - 10 dias

3. Diabetes - 30 dias

4. Obstipação - 10 dias

5. Câncer - 180 dias

6. Tuberculose - 90 dias

7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diáriamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente.

É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria.

Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar ...!

Para quem gosta de beber água fria, esta secção aplica-se a eles.

Sabe bem beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, porém, a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer.
Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é
absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal.
Isto danifica o intestino.

Muito em breve, isso vai se transformar em gordura e pode nos levar ao câncer. É melhor tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição.

Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos, poderá salvar uma vida.

Ser um verdadeiro amigo é enviar este artigo para todos os seus amigos e
conhecidos.

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Greenpeace

Estava andando na Avenida Paulista e fui abordado por um ativista do Greenpeace. Titubiei, passei reto, depois voltei para conversar. Acabei conhecendo uns caras muito gente finas e conscientes. O Maurício, por exemplo, só anda de bicicleta em São Paulo, é vegetariano, trabalha em outra ONG que constrói moradias para pessoas com barracos em situação de risco, e está montando outra ONG em seu bairro. Um cara bastante consciente e coerente que trabalha como agente do Greenpeace. O Greenpeace tem muitas bandeiras, a principal campanha no momento se refere a uma meta de desmatamento zero da Amazônia. O Greenpeace é sustentado por doações de pessoas. Você pode doar apenas R$ 15,00, ou outros valores maiores, e recebe em casa uma revista da ONG, uma carteirinha para virar uma espécie de membro do Greenpeace. Vale conferir o site e o blog dessa que é uma das maiores e mais ativas ongs globais.

domingo, 25 de outubro de 2009

"Lá na Quitanda" tem comida natural, boa e barata

Hoje comi em um restaurante vegetariano na Vila Madalena. Chama-se "Lá na Quitanda". Fui a convite da Shai, uma grande amiga. O restaurante fica na rua Rodésia, perto da badalada Mercearia São Pedro. A comida é muito boa, muitas opções de pratos e gororobas q nós, os "naturebas", adoramos. Carne de soja, bolinhos de abobrinha, berinjelas, maçã assada, torta de banana, suco de erva-doce com hortelã. O buffet livre custa R$17,00. Outra coisa muito bacana é que todo o restaurante é mobiliado com materiais reaproveitados, uma reciclagem dos materiais. Muito bacana a proposta.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Café da manhã

O que vc come no café da manhã? Sabia q o mais correto no café da manhã é comer frutas antes do pão, pois as frutas são digeridas no intestino e podem ficar retidas no meio da massa no estômago? Sabia que a laranja vc pode comer depois, pq ajuda na digestão? Sabia que as frutas são os alimentos q mais alimentam? E que tbém é mto bom comer cereais no café? Agora vc sabe. O mais importante: sabia que se vc se alimentar bem no café sua vida vai mudar? óóóóó! Pior q é verdade. Vc vai ter mais energia, disposição, sua respiração vai melhorar, seu organismo vai funcionar adequadamente. Chega, vou tomar água pq o meu já está pedindo - ele pede, é só vc prestar atenção q vai perceber...

Água

Outro dia recebi um e-mail que diz que quem acorda e toma quatro copos de água e só come depois de uma hora se cura de inúmeras doenças. Isso vem lá dos japoneses. Estou seguindo a receita. Por enquanto está funcionando: ainda não fiquei doente! quem quiser saber mais sobre isso manifeste-se que eu encaminho o e-mail.